~ ヘビと暮らす平凡なOLの日常 ~
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2006/10/02(月)
土曜日に千葉県野田市にある『清水公園』にアスレチックをしに行ってきました。
この時期になると、すごく体を動かしたくなります
去年も同じ時期に行きました。毎年恒例になりそうな行事です。

ここのアスレチックは日本最大級
遊びって感じではありません けっこう真剣にやらないとケガします
水上のコースもあって水に落ちたりします。
なので、まずはぬれてもいいような服に着替えます。
滑り止め付きの軍手は必須です
そして受付時にもらったゼッケンをつけて、準備運動もして気合十分でコースへ!

丸太のつり橋を渡ったり、網を上ったりくぐったり、
普段使わない部分の筋肉をたくさん使いました
結構最初のほうに、ターザンみたいにロープで池を超えるというポイントがあったんだけど、
腕の力がなくて、あっさり落ちてしまいました
スタートして早々に腰の下くらいまで水に浸かって乾くまでしばらく気持ち悪かった。。。

この時期は寒くもなく、暑くもなくアスレチックには最適☆
今年もここにきて筋肉のなさを痛感
少し筋トレでもしようかな~。

*清水公園のフィールドアスレチック*
http://www.shimizu-kouen.com/bouken/field.html
コメント
この記事へのコメント
なんて面白そうな公園なん!!
いきたい、行きたい!!!
最近、カラダ動かしてないなー。
2006/10/02(月) 20:09 | URL | kazumi #-[ 編集]
すごい楽しいよ!!
kazumiは運動神経良さそ~!
オススメの公園やけど、遠いよね(´_`)
2006/10/02(月) 23:00 | URL | keiko #-[ 編集]
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